رویکرد مسترسون یکی از چارچوب‌های روان‌کاوانه و روان‌پویشی است که بر رشد خود، روابط ابژه و چگونگی شکل‌گیری الگوهای پایدار در تجربه فرد از خود و دیگران تمرکز دارد. فعالیت حرفه‌ای من با بزرگسالان بر دیدگاه‌های روان‌کاوانه و روان‌پویشی و همچنین رویکرد مسترسون استوار است.

خود، روابط ابژه و رشد

در رویکرد مسترسون، تجربه فرد از خود و دیگران در ارتباط با فرایندهای تحولی اولیه بررسی می‌شود. چگونگی تجربه نزدیکی، جدایی، استقلال و وابستگی می‌تواند در شکل‌گیری الگوهایی که در روابط و تجربه فرد از خود تکرار می‌شوند، نقش داشته باشد.

یکی از مفاهیم مهم در این چارچوب، «فعال‌سازی خود» است. حرکت فرد به سوی بیان خواسته‌ها، نیازها و جهت‌گیری شخصی خود ممکن است با احساسات دشوار و دفاع‌های روانی همراه شود.

افسردگی ترک‌شدگی و دفاع‌ها

مسترسون اصطلاح «افسردگی ترک‌شدگی» را برای توصیف مجموعه‌ای از تجربه‌های عاطفی به کار می‌برد که ممکن است در ارتباط با فعال‌سازی خود پدیدار شوند. این مفهوم تنها به افسردگی به معنای رایج آن محدود نمی‌شود و می‌تواند تجربه‌هایی مانند اضطراب، خشم، احساس گناه، درماندگی و خلأ را نیز در بر گیرد.

در این چارچوب، دفاع‌های روانی به عنوان شیوه‌هایی برای تنظیم یا دور نگه داشتن این تجربه‌های دشوار مورد توجه قرار می‌گیرند. بررسی رابطه میان فعال‌سازی خود، افسردگی ترک‌شدگی و دفاع‌ها بخش مهمی از فهم الگوهای پایدار فرد در رویکرد مسترسون است

سازمان‌های مرزی، خودشیفته و اسکیزوئید

در آثار مسترسون و نویسندگانی که این سنت را گسترش داده‌اند، سازمان‌های مرزی، خودشیفته و اسکیزوئید از منظر روابط ابژه و تحول خود مورد بررسی قرار گرفته‌اند. این تمایزها امکان بررسی تفاوت در شیوه‌های تجربه خود، دیگری و روابط را فراهم می‌کنند.

آموزش و مطالعات من در رویکرد مسترسون

بین سال‌های ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۴، دوره سه‌ساله «روان‌درمانی روان‌کاوانه اختلالات خود» را در برنامه مؤسسه بین‌المللی مسترسون در نیویورک تکمیل کردم. این فرایند آموزشی شامل مطالعه نظری و سوپرویژن به زبان انگلیسی بود.

مطالعات نظری و فرایندهای سوپرویژن من در زمینه رویکرد مسترسون و نظریه‌های روان‌کاوانه و روان‌پویشی همچنان ادامه دارد.

مشاوره روان‌شناختی آنلاین به زبان انگلیسی یا ترکی

جلسات مشاوره روان‌شناختی آنلاین برای بزرگسالان به زبان‌های انگلیسی و ترکی ارائه می‌شوند. این جلسات برای افرادی که در استانبول، ازمیر و سایر شهرهای ترکیه زندگی می‌کنند در دسترس هستند. برای شرکت در جلسات آنلاین نیازی به حضور در ازمیر نیست.

جلسات حضوری نیز در دفتر من در کارشیاکا، ازمیر برگزار می‌شوند.

این صفحه برای فارسی‌زبانانی تهیه شده است که مایل‌اند درباره رویکرد مسترسون و مشاوره روان‌شناختی آنلاین به زبان انگلیسی یا ترکی اطلاعات بیشتری کسب کنند. جلسات به زبان فارسی ارائه نمی‌شوند؛ زبان جلسات انگلیسی یا ترکی است.